Poulet Paprika & Poêlée Sud Express
Poulet Paprika & Poêlée Sud Express
Une recette simple et savoureuse, prête en moins d’une heure.
Pour
personne(s)
🛒 Les Courses
Pour le poulet :
- Sel & poivre
Pour la poêlée « Sud Express » :
✨ Suggestions de l’IA
🥗 Valeurs Nutri. (par portion)
≈ 295
Kcal
36 g
Protéines
11 g
Glucides
11 g
Lipides
💡 Astuces & Variantes
- Touche fumée : Ajoutez ½ c.c. de sel fumé ou 2 gouttes de « liquid smoke ».
- Sauce légère : Récupérez le jus de cuisson, ajoutez ½ c.c. de maïzena diluée et chauffez 30s.
- Anticipez : Doublez les légumes pour une omelette ou salade le lendemain.
Préparation pas à pas
Prêt à cuisiner ? Le guide vous accompagnera pendant environ 35 minutes.
Temps écoulé
00:00
Objectif « À table ! »
19:45
